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食物热量
蔬菜芝士蛋煎饼的热量和减肥功效
蔬菜芝士蛋煎饼
热量:
1651
千卡
脂肪:
15.18克
蛋白质:
74.46克
碳水化合物:
97.23克
钠:
404.2毫克
钙:
257毫克
铁:
21.45毫克
钾:
3469毫克
蔬菜芝士蛋煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
总量
920
克
蔬菜芝士蛋煎饼热量/卡路里
1651
千卡
热量1651千卡,相当于
抛光地板
550分钟消耗的热量
180
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