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食物热量
紫薯南瓜冰皮月饼的热量和减肥功效
紫薯南瓜冰皮月饼
热量：
429
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
19.74克
碳水化合物：
167.3克
钠：
2.8毫克
钙：
23毫克
铁：
0.6毫克
钾：
293毫克
紫薯南瓜冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
81
千卡
74
千卡
粘米粉
克
110
千卡
366
千卡
南瓜
克
176
千卡
22
千卡
澄粉
克
62
千卡
312
千卡
总量
960
克
紫薯南瓜冰皮月饼热量/卡路里
429
千卡
热量429千卡,相当于
打理草坪
78分钟消耗的热量
330
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热量429千卡,相当于打理草坪78分钟消耗的热量330