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食物热量
菜煎饼的热量和减肥功效
菜煎饼
热量：
1049
千卡
脂肪：
16.11克
蛋白质：
78.36克
碳水化合物：
144.72克
钠：
5207.2毫克
钙：
1322毫克
铁：
24.55毫克
钾：
1826毫克
菜煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米
克
278
千卡
361
千卡
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
面条菜
克
72
千卡
36
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
553
克
菜煎饼热量/卡路里
1049
千卡
热量1049千卡,相当于
水中有氧健身操
262分钟消耗的热量
240
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热量1049千卡,相当于水中有氧健身操262分钟消耗的热量240