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食物热量
妈妈手擀炸酱面的热量和减肥功效
妈妈手擀炸酱面
热量:
2263
千卡
脂肪:
77.97克
蛋白质:
33.17克
碳水化合物:
100.76克
钠:
174毫克
钙:
133毫克
铁:
4.75毫克
钾:
462毫克
妈妈手擀炸酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面
克
702
千卡
351
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
805
克
妈妈手擀炸酱面热量/卡路里
2263
千卡
热量2263千卡,相当于
骑马
283分钟消耗的热量
480
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