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食物热量
秘制XO酱的热量和减肥功效
秘制XO酱
热量：
478
千卡
脂肪：
16.29克
蛋白质：
60.91克
碳水化合物：
143.67克
钠：
5744.9毫克
钙：
807毫克
铁：
12.82毫克
钾：
1159毫克
秘制XO酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海米
克
119
千卡
198
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
304
克
秘制XO酱热量/卡路里
478
千卡
热量478千卡,相当于
摘水果
159分钟消耗的热量
180
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热量478千卡,相当于摘水果159分钟消耗的热量180