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食物热量
西红柿炖牛肉的热量和减肥功效
西红柿炖牛肉
热量：
300
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
4.8克
碳水化合物：
33.74克
钠：
11.7毫克
钙：
38.8毫克
铁：
1.41毫克
钾：
676毫克
西红柿炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
总量
751
克
西红柿炖牛肉热量/卡路里
300
千卡
热量300千卡,相当于
编织
86分钟消耗的热量
210
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热量300千卡,相当于编织86分钟消耗的热量210