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食物热量
什锦炒面的热量和减肥功效
什锦炒面
热量：
1306
千卡
脂肪：
14.66克
蛋白质：
30.9克
碳水化合物：
91.87克
钠：
498.8毫克
钙：
179毫克
铁：
5.12毫克
钾：
829毫克
什锦炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全蛋面
克
1025
千卡
384
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
935
克
什锦炒面热量/卡路里
1306
千卡
热量1306千卡,相当于
柔软体操
280分钟消耗的热量
280
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热量1306千卡,相当于柔软体操280分钟消耗的热量280