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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量:
996
千卡
脂肪:
4.849999克
蛋白质:
27.9克
碳水化合物:
24.45克
钠:
373.2毫克
钙:
154毫克
铁:
6毫克
钾:
796毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
豆芽
克
101
千卡
101
千卡
总量
1114
克
水煮鱼热量/卡路里
996
千卡
热量996千卡,相当于
化妆
498分钟消耗的热量
120
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