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食物热量
上汤娃娃菜的热量和减肥功效
上汤娃娃菜
热量：
289
千卡
脂肪：
19.3克
蛋白质：
45.8克
碳水化合物：
21.9克
钠：
5307.7毫克
钙：
1073毫克
铁：
7.1毫克
钾：
1184毫克
上汤娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
384
克
上汤娃娃菜热量/卡路里
289
千卡
热量289千卡,相当于
开车
96分钟消耗的热量
180
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热量289千卡,相当于开车96分钟消耗的热量180