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食物热量
红豆双皮奶的热量和减肥功效
红豆双皮奶
热量：
128
千卡
脂肪：
9.16克
蛋白质：
16.9克
碳水化合物：
21.8克
钠：
157.8毫克
钙：
74毫克
铁：
3.1毫克
钾：
314毫克
红豆双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
红豆沙
克
14
千卡
94
千卡
总量
94
克
红豆双皮奶热量/卡路里
128
千卡
热量128千卡,相当于
赛艇
11分钟消耗的热量
720
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热量128千卡,相当于赛艇11分钟消耗的热量720