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食物热量
枸杞布丁的热量和减肥功效
枸杞布丁
热量：
371
千卡
脂肪：
14.31克
蛋白质：
29.46克
碳水化合物：
169.22克
钠：
431.7毫克
钙：
240毫克
铁：
8.05毫克
钾：
686毫克
枸杞布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
120
千卡
60
千卡
白砂糖
克
100
千卡
400
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
枸杞
克
52
千卡
258
千卡
总量
314
克
枸杞布丁热量/卡路里
371
千卡
热量371千卡,相当于
板球
74分钟消耗的热量
300
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热量371千卡,相当于板球74分钟消耗的热量300