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食物热量
番茄奶酪面包的热量和减肥功效
番茄奶酪面包
热量:
247
千卡
脂肪:
117.09克
蛋白质:
45.38克
碳水化合物:
152.93克
钠:
78897.2毫克
钙:
1114毫克
铁:
8.73毫克
钾:
346毫克
番茄奶酪面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
细砂糖
克
40
千卡
400
千卡
番茄酱
克
5
千卡
97
千卡
蛋白
克
22
千卡
144
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
黄油
克
44
千卡
888
千卡
切达奶酪
克
71
千卡
282
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
169
克
番茄奶酪面包热量/卡路里
247
千卡
热量247千卡,相当于
乡村舞
55分钟消耗的热量
270
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