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食物热量
熊猫造型饭团便当的热量和减肥功效
熊猫造型饭团便当
热量:
512
千卡
脂肪:
9.58克
蛋白质:
30.81克
碳水化合物:
61.11克
钠:
110毫克
钙:
77毫克
铁:
3.1毫克
钾:
386毫克
熊猫造型饭团便当
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
总量
347
克
熊猫造型饭团便当热量/卡路里
512
千卡
热量512千卡,相当于
晾衣服
256分钟消耗的热量
120
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