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食物热量
自制披萨酱的热量和减肥功效
自制披萨酱
热量：
633
千卡
脂肪：
110.43克
蛋白质：
19克
碳水化合物：
89.77克
钠：
70毫克
钙：
352.7毫克
铁：
5.81毫克
钾：
961毫克
自制披萨酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
百里香
克
2
千卡
26
千卡
披萨草
克
9
千卡
306
千卡
总量
523
克
自制披萨酱热量/卡路里
633
千卡
热量633千卡,相当于
手风琴
352分钟消耗的热量
108
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热量633千卡,相当于手风琴352分钟消耗的热量108