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食物热量
蔓越莓巧克力司康的热量和减肥功效
蔓越莓巧克力司康
热量：
654
千卡
脂肪：
38.58克
蛋白质：
22.28克
碳水化合物：
230.73克
钠：
43.2毫克
钙：
291毫克
铁：
2.16毫克
钾：
611毫克
蔓越莓巧克力司康
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
牛奶
克
23
千卡
42
千卡
黑巧克力
克
167
千卡
556
千卡
蔓越莓干
克
110
千卡
368
千卡
总量
215
克
蔓越莓巧克力司康热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
儿童足球
93分钟消耗的热量
420
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热量654千卡,相当于儿童足球93分钟消耗的热量420