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食物热量
炒饼的热量和减肥功效
炒饼
热量:
188
千卡
脂肪:
9.91克
蛋白质:
15.06克
碳水化合物:
14.12克
钠:
169.2毫克
钙:
105毫克
铁:
2.35毫克
钾:
262毫克
炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
400
克
炒饼热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
抄写
82分钟消耗的热量
138
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