花纹戚风蛋糕卷的热量

花纹戚风蛋糕卷的热量和减肥功效

花纹戚风蛋糕卷热量：1228 千卡
脂肪：115.71克
蛋白质：33.27克
碳水化合物：184.02克
钠：184.7毫克
钙：355毫克
铁：4.08毫克
钾：250毫克

花纹戚风蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	319千卡	354千卡
色拉油	克	449千卡	898千卡
牛奶	克	21千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	320千卡	400千卡
抹茶粉	克	20千卡	246千卡
总量	347克	花纹戚风蛋糕卷热量/卡路里1228千卡
热量1228千卡,相当于开飞机614分钟消耗的热量120

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