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食物热量
串串麻辣烫的热量和减肥功效
串串麻辣烫
热量:
713
千卡
脂肪:
5.4克
蛋白质:
44.2克
碳水化合物:
30.46克
钠:
160.6毫克
钙:
288毫克
铁:
13.26毫克
钾:
1303毫克
串串麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
鸡胸肉
克
200
千卡
133
千卡
豆腐
克
122
千卡
81
千卡
西兰花
克
28
千卡
28
千卡
猪血
克
110
千卡
55
千卡
总量
942
克
串串麻辣烫热量/卡路里
713
千卡
热量713千卡,相当于
跳舞
149分钟消耗的热量
288
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