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食物热量
花朵饭团的热量和减肥功效
花朵饭团
热量:
1029
千卡
脂肪:
31.84克
蛋白质:
23.85克
碳水化合物:
53.31克
钠:
370.9毫克
钙:
150毫克
铁:
6.46毫克
钾:
1164毫克
花朵饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
893
克
花朵饭团热量/卡路里
1029
千卡
热量1029千卡,相当于
抽烟
1029分钟消耗的热量
60
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