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食物热量
青菜鸭蛋包子的热量和减肥功效
青菜鸭蛋包子
热量：
2681
千卡
脂肪：
17.5克
蛋白质：
60.7克
碳水化合物：
152.1克
钠：
5656.2毫克
钙：
1961毫克
铁：
23.4毫克
钾：
3021毫克
青菜鸭蛋包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
1121
千卡
344
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
1036
克
青菜鸭蛋包子热量/卡路里
2681
千卡
热量2681千卡,相当于
操作
894分钟消耗的热量
180
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热量2681千卡,相当于操作894分钟消耗的热量180