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食物热量
家常疙瘩汤的热量和减肥功效
家常疙瘩汤
热量:
250
千卡
脂肪:
12.11克
蛋白质:
45.21克
碳水化合物:
9.17克
钠:
5226.7毫克
钙:
1108.7毫克
铁:
9.68毫克
钾:
1269毫克
家常疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
609
克
家常疙瘩汤热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
刷牙
125分钟消耗的热量
120
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