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食物热量
日式焖牛肉的热量和减肥功效
日式焖牛肉
热量:
1105
千卡
脂肪:
3.6克
蛋白质:
51.87克
碳水化合物:
101.34克
钠:
65毫克
钙:
134毫克
铁:
8.11毫克
钾:
1633毫克
日式焖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
总量
917
克
日式焖牛肉热量/卡路里
1105
千卡
热量1105千卡,相当于
上厕所
1105分钟消耗的热量
60
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