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食物热量
杂粮馒头香肠花卷的热量和减肥功效
杂粮馒头香肠花卷
热量：
979
千卡
脂肪：
43.8克
蛋白质：
38.72克
碳水化合物：
100.79克
钠：
2320.2毫克
钙：
55毫克
铁：
9.859毫克
钾：
1030毫克
杂粮馒头香肠花卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香肠
克
554
千卡
508
千卡
荞麦粉
克
318
千卡
335
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
330
克
杂粮馒头香肠花卷热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
铺床
490分钟消耗的热量
120
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热量979千卡,相当于铺床490分钟消耗的热量120