豆沙馅铜锣烧的热量

豆沙馅铜锣烧的热量和减肥功效

豆沙馅铜锣烧热量：681 千卡
脂肪：114.11克
蛋白质：28.87克
碳水化合物：183.02克
钠：181.2毫克
钙：323毫克
铁：1.98毫克
钾：249毫克

豆沙馅铜锣烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	354千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	17千卡	42千卡
绵白糖	克	158千卡	396千卡
植物油	克	53千卡	533千卡
总量	259克	豆沙馅铜锣烧热量/卡路里681千卡
热量681千卡,相当于瘦身操115分钟消耗的热量354

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