菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
薏仁海参粥的热量和减肥功效
薏仁海参粥
热量：
610
千卡
脂肪：
8.4克
蛋白质：
36.4克
碳水化合物：
151.3克
钠：
512.5毫克
钙：
1177毫克
铁：
64.3毫克
钾：
666毫克
薏仁海参粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海参
克
158
千卡
78
千卡
薏米
克
217
千卡
361
千卡
大米
克
235
千卡
391
千卡
总量
322
克
薏仁海参粥热量/卡路里
610
千卡
热量610千卡,相当于
写字
339分钟消耗的热量
108
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量610千卡,相当于写字339分钟消耗的热量108