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食物热量
西米布甸的热量和减肥功效
西米布甸
热量：
255
千卡
脂肪：
14.81克
蛋白质：
27.86克
碳水化合物：
36.42克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
西米布甸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
88
千卡
195
千卡
鲜奶
克
68
千卡
57
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
234
克
西米布甸热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
骑摩托车
102分钟消耗的热量
150
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热量255千卡,相当于骑摩托车102分钟消耗的热量150