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食物热量
山药羊肉汤的热量和减肥功效
山药羊肉汤
热量:
811
千卡
脂肪:
4.99克
蛋白质:
20.6克
碳水化合物:
37.11克
钠:
362.9毫克
钙:
82毫克
铁:
5.98毫克
钾:
1095毫克
山药羊肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
609
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
730
克
山药羊肉汤热量/卡路里
811
千卡
热量811千卡,相当于
水球
81分钟消耗的热量
600
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