香酥五仁杏脯月饼的热量

香酥五仁杏脯月饼的热量和减肥功效

香酥五仁杏脯月饼热量：2557 千卡
脂肪：276.22克
蛋白质：67.75克
碳水化合物：140.04克
钠：204.3毫克
钙：977毫克
铁：30.71毫克
钾：1594毫克

香酥五仁杏脯月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
葵花籽	克	406千卡	606千卡
芝麻	克	388千卡	517千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
蔓越莓	克	18千卡	33千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	623克	香酥五仁杏脯月饼热量/卡路里2557千卡
热量2557千卡,相当于高尔夫球511分钟消耗的热量300

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