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食物热量
灰树花炒肉片的热量和减肥功效
灰树花炒肉片
热量：
348
千卡
脂肪：
12.9克
蛋白质：
36.9克
碳水化合物：
70.8克
钠：
64.3毫克
钙：
15毫克
铁：
3.5毫克
钾：
583毫克
灰树花炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
灰树花
克
113
千卡
375
千卡
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
总量
286
克
灰树花炒肉片热量/卡路里
348
千卡
热量348千卡,相当于
堆木头
70分钟消耗的热量
300
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热量348千卡,相当于堆木头70分钟消耗的热量300