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食物热量
佛手瓜炒肉片的热量和减肥功效
佛手瓜炒肉片
热量：
192
千卡
脂肪：
0.61克
蛋白质：
3.17克
碳水化合物：
20.07克
钠：
20毫克
钙：
47毫克
铁：
1.93毫克
钾：
490毫克
佛手瓜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
佛手瓜
克
59
千卡
19
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
663
克
佛手瓜炒肉片热量/卡路里
192
千卡
热量192千卡,相当于
街舞
25分钟消耗的热量
470
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热量192千卡,相当于街舞25分钟消耗的热量470