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食物热量
菌菇豆腐脑的热量和减肥功效
菌菇豆腐脑
热量：
141
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
18.99克
碳水化合物：
10.02克
钠：
142毫克
钙：
57毫克
铁：
2.15毫克
钾：
138毫克
菌菇豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蟹味菇
克
20
千卡
25
千卡
白玉菇
克
22
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
229
克
菌菇豆腐脑热量/卡路里
141
千卡
热量141千卡,相当于
办公室工作
94分钟消耗的热量
90
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热量141千卡,相当于办公室工作94分钟消耗的热量90