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食物热量
素馅包子的热量和减肥功效
素馅包子
热量：
1612
千卡
脂肪：
5.74克
蛋白质：
22.38克
碳水化合物：
84.95克
钠：
101.7毫克
钙：
270毫克
铁：
4.36毫克
钾：
346毫克
素馅包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1281
千卡
366
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1046
克
素馅包子热量/卡路里
1612
千卡
热量1612千卡,相当于
滑板
322分钟消耗的热量
300
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热量1612千卡,相当于滑板322分钟消耗的热量300