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食物热量
黑椒牛肉炒面的热量和减肥功效
黑椒牛肉炒面
热量:
327
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
29.27克
碳水化合物:
12.14克
钠:
57.6毫克
钙:
38.7毫克
铁:
2.81毫克
钾:
668毫克
黑椒牛肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
550
克
黑椒牛肉炒面热量/卡路里
327
千卡
热量327千卡,相当于
郑多燕
54分钟消耗的热量
360
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