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食物热量
什锦菌菇腊肉烩老豆腐的热量和减肥功效
什锦菌菇腊肉烩老豆腐
热量：
1328
千卡
脂肪：
72.2克
蛋白质：
30克
碳水化合物：
20.3克
钠：
11.5毫克
钙：
164毫克
铁：
3.3毫克
钾：
320毫克
什锦菌菇腊肉烩老豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
32
千卡
32
千卡
杏鲍菇
克
31
千卡
31
千卡
腊肉
克
900
千卡
692
千卡
老豆腐
克
365
千卡
81
千卡
总量
780
克
什锦菌菇腊肉烩老豆腐热量/卡路里
1328
千卡
热量1328千卡,相当于
化妆
664分钟消耗的热量
120
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热量1328千卡,相当于化妆664分钟消耗的热量120