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食物热量
腊肉炒面的热量和减肥功效
腊肉炒面
热量：
428
千卡
脂肪：
68.3克
蛋白质：
19.7克
碳水化合物：
8.3克
钠：
78.8毫克
钙：
57.7毫克
铁：
1.2毫克
钾：
354毫克
腊肉炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
腊肉
克
346
千卡
692
千卡
总量
514
克
腊肉炒面热量/卡路里
428
千卡
热量428千卡,相当于
爵士乐健身操
71分钟消耗的热量
360
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热量428千卡,相当于爵士乐健身操71分钟消耗的热量360