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食物热量
卤肉饭的热量

卤肉饭的热量和减肥功效

卤肉饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉克1803千卡508千卡
香菇克35千卡26千卡
洋葱克35千卡40千卡
大蒜克81千卡128千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
总量709克卤肉饭热量/卡路里2053千卡
跳舞热量2053千卡,相当于跳舞428分钟消耗的热量288
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