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食物热量
辣椒炒苦瓜的热量

辣椒炒苦瓜的热量和减肥功效

辣椒炒苦瓜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苦瓜克49千卡17千卡
花生油克585千卡886千卡
十三香克28千卡348千卡
姜克14千卡46千卡
总量391克辣椒炒苦瓜热量/卡路里676千卡
弹吉他热量676千卡,相当于弹吉他338分钟消耗的热量120
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