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食物热量
四味小炒的热量和减肥功效
四味小炒
热量：
501
千卡
脂肪：
11.36克
蛋白质：
35.429999克
碳水化合物：
18.42克
钠：
653.2毫克
钙：
258毫克
铁：
7.95毫克
钾：
1027毫克
四味小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
756
克
四味小炒热量/卡路里
501
千卡
热量501千卡,相当于
跆拳道
50分钟消耗的热量
600
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热量501千卡,相当于跆拳道50分钟消耗的热量600