电饼铛做苏式月饼的热量

电饼铛做苏式月饼的热量和减肥功效

电饼铛做苏式月饼热量：2217 千卡
脂肪：106.74克
蛋白质：70.64克
碳水化合物：206.59克
钠：2885.8毫克
钙：1005毫克
铁：43.77毫克
钾：2673毫克

电饼铛做苏式月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1830千卡	366千卡
肉馅	克	45千卡	227千卡
榨菜	克	3千卡	27千卡
黑芝麻	克	103千卡	517千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
腰果	克	55千卡	553千卡
总量	613克	电饼铛做苏式月饼热量/卡路里2217千卡
热量2217千卡,相当于上厕所2217分钟消耗的热量60

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