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食物热量
蔬菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
蔬菜鸡蛋饼
热量:
637
千卡
脂肪:
11.81克
蛋白质:
28.26克
碳水化合物:
76.47克
钠:
168.4毫克
钙:
178毫克
铁:
3.52毫克
钾:
521毫克
蔬菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
727
克
蔬菜鸡蛋饼热量/卡路里
637
千卡
热量637千卡,相当于
摔跤
106分钟消耗的热量
360
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