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食物热量
土豆炖鸡块的热量和减肥功效
土豆炖鸡块
热量：
1512
千卡
脂肪：
103.7克
蛋白质：
29.82克
碳水化合物：
24.5克
钠：
120.9毫克
钙：
55毫克
铁：
3.5毫克
钾：
739毫克
土豆炖鸡块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
公鸡
克
819
千卡
117
千卡
胡萝卜
克
30
千卡
37
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
1015
克
土豆炖鸡块热量/卡路里
1512
千卡
热量1512千卡,相当于
练武术
115分钟消耗的热量
790
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热量1512千卡,相当于练武术115分钟消耗的热量790