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食物热量
蒜香椒盐虾的热量和减肥功效
蒜香椒盐虾
热量:
495
千卡
脂肪:
1.74克
蛋白质:
26.83克
碳水化合物:
44.67克
钠:
191.2毫克
钙:
257毫克
铁:
4.23毫克
钾:
938毫克
蒜香椒盐虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
279
千卡
93
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
661
克
蒜香椒盐虾热量/卡路里
495
千卡
热量495千卡,相当于
伐木工作
99分钟消耗的热量
300
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