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食物热量
木须肉炖蛋的热量和减肥功效
木须肉炖蛋
热量:
184
千卡
脂肪:
57.51克
蛋白质:
34.26克
碳水化合物:
24.52克
钠:
821毫克
钙:
110毫克
铁:
4.01毫克
钾:
796毫克
木须肉炖蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
花生
克
85
千卡
567
千卡
总量
84
克
木须肉炖蛋热量/卡路里
184
千卡
热量184千卡,相当于
瑜珈
53分钟消耗的热量
210
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