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食物热量
虾仁拉面的热量和减肥功效
虾仁拉面
热量：
346
千卡
脂肪：
13.55克
蛋白质：
37.45克
碳水化合物：
19.42克
钠：
450毫克
钙：
159毫克
铁：
4.16毫克
钾：
636毫克
虾仁拉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
味千拉面
克
105
千卡
81
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
冬笋
克
50
千卡
28
千卡
总量
575
克
虾仁拉面热量/卡路里
346
千卡
热量346千卡,相当于
柔软体操
74分钟消耗的热量
280
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热量346千卡,相当于柔软体操74分钟消耗的热量280