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食物热量
补血抗皱糊的热量和减肥功效
补血抗皱糊
热量:
285
千卡
脂肪:
7.93克
蛋白质:
36.37克
碳水化合物:
212.8克
钠:
18.1毫克
钙:
928毫克
铁:
54.08毫克
钾:
1895毫克
补血抗皱糊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
117
千卡
391
千卡
黑米
克
102
千卡
341
千卡
红豆
克
66
千卡
329
千卡
总量
80
克
补血抗皱糊热量/卡路里
285
千卡
热量285千卡,相当于
跆拳道
28分钟消耗的热量
600
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