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食物热量
腊肉松蘑粽的热量和减肥功效
腊肉松蘑粽
热量：
4061
千卡
脂肪：
97.2克
蛋白质：
56.8克
碳水化合物：
144克
钠：
15毫克
钙：
29毫克
铁：
91.9毫克
钾：
559毫克
腊肉松蘑粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
2485
千卡
355
千卡
腊肉
克
1038
千卡
692
千卡
松蘑
克
34
千卡
112
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
1049
克
腊肉松蘑粽热量/卡路里
4061
千卡
热量4061千卡,相当于
做作业
2256分钟消耗的热量
108
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热量4061千卡,相当于做作业2256分钟消耗的热量108