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食物热量
鸡蛋饼的热量和减肥功效
鸡蛋饼
热量:
346
千卡
脂肪:
20.11克
蛋白质:
29.13克
碳水化合物:
21.78克
钠:
1154.2毫克
钙:
179毫克
铁:
8.15毫克
钾:
1264毫克
鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
342
克
鸡蛋饼热量/卡路里
346
千卡
热量346千卡,相当于
保龄球运动
115分钟消耗的热量
180
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