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食物热量
紫甘蓝打卤面的热量和减肥功效
紫甘蓝打卤面
热量：
229
千卡
脂肪：
11.95克
蛋白质：
44.44克
碳水化合物：
12.57克
钠：
5213.7毫克
钙：
1072.7毫克
铁：
9.41毫克
钾：
998毫克
紫甘蓝打卤面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
449
克
紫甘蓝打卤面热量/卡路里
229
千卡
热量229千卡,相当于
开车
76分钟消耗的热量
180
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热量229千卡,相当于开车76分钟消耗的热量180