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食物热量
金针菇鲫鱼汤的热量和减肥功效
金针菇鲫鱼汤
热量：
1404
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
25.7克
碳水化合物：
82.7克
钠：
538毫克
钙：
987毫克
铁：
16.5毫克
钾：
2754毫克
金针菇鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
总量
975
克
金针菇鲫鱼汤热量/卡路里
1404
千卡
热量1404千卡,相当于
开车
562分钟消耗的热量
150
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热量1404千卡,相当于开车562分钟消耗的热量150