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食物热量
腊肠饭的热量和减肥功效
腊肠饭
热量：
675
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
8克
碳水化合物：
61克
钠：
78.8毫克
钙：
12.5毫克
铁：
3毫克
钾：
678毫克
腊肠饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
马蹄
克
106
千卡
53
千卡
总量
594
克
腊肠饭热量/卡路里
675
千卡
热量675千卡,相当于
冰上曲棍球
84分钟消耗的热量
480
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热量675千卡,相当于冰上曲棍球84分钟消耗的热量480